Cerca:

Menú principal

Vés al contingut

Equip
Serveis
@My_nutritionist
Contacta
Tallers

Anabel Gateu

Comparte:

Twitter
Facebook

T'agrada:

M'agrada S'està carregant...

SEGUEIX AQUEST BLOG

Cerca:

Síguenos

Facebook
Instagram
Twitter

Instagram

Pues así soy yo, o mi cuerpo, que tal cómo baja, en picado, sube. Y después de unos virus pues ya estamos al 70% . Mañana volvemos al 100%, espero 🤞🏻 . TATAKI DE SALMÓN: - Salmón - Semillas de sésamo - Salsa de soja . #salmón #tataki #sesamo #arroz #cenasaludable #nutricionistalleida #lleida #healthybodyhealthymind #healthyrecipe

Turrón de anacardos, ¿Alguien quiere la receta? 😜 . #turron #turrones #anacardos #frutossecos #chocolate #chocolovers #navidad2019 #comidanavideña #vegetarianrecipes #nutricionistalleida #lleida

Día 7️⃣ del Calendario Adviento de @lacadenasaludable . LLENA TU PLATO CON COLOR Y COCINA . #calendariodeadviento #lacadenasaludable #ensaladasaludable #colores🎨 #cherrys #zanahoria #pimiento #nutricionistalleida #lleida

Día 5️⃣ del Calendario Saludable de Adviento de @lacadenasaludable . MEDITA DURANTE 5 MINUTOS . No se si os pasa, pero hay días que mi mente se desborda, demasiados estímulos y pensamientos, muchos de ellos negativos. Es en ese momento cuando decido PARAR y RESPIRAR. Me pongo música, me siento en algún lugar dónde esté cómoda, me programo la alarma en 5minutos, y me dedico a concentrarme en mi respiración . Después puedo ver las cosas más claras. Decido desconectar mi mente cuando el estrés me abruma, antes de dejarme llevar y de que se convierta en un problema, PARO y RESPIRO . ¿Te animas? No es una pérdida de tiempo, después tu mente está más ágil . Feliz puente! . #meditar #habitossaludables #salud #boitaull #taull #pirineus #nutricionistalleida #lleida #calendarioadviento

Buenos días! Lluvia y frío, día ideal para un porridge calentito con chocolate 😋😋😋 . Bienvenidxs a todxs lxs nuevxs!! Y gracias por seguir ahí, espero que lo que publico os sirva para cuidaros un poquito más . Feliz día !! . #porridgebowl #oatmeals #chocolovers #gachas #gachasdeavena #desayunos #breakfast #nutricionistalleida #lleida

HUMMUS DE FRAMBUESAS (porqué “cómetelo que vas a morir de placer”, era demasiado largo) alguien que no llega al metro de altura va estar muy contento hoy en mi casa 😍 . Recetón de la app de @happyrecipesblw que tengo el placer de patrocinar esta semana, Descárgala ya! Y disfruta de estas y muchas recetas más en familia (+6m) . #happyblwrecipes #blw #blwrecipes #recetassaludables #desayunosaludable #dulcessaludables #nutricionistalleida #lleida #nutricionistainfantillleida #lovemyjob💕

Av. Rovira roure 24

973230634

dilluns - divendres 13.00h- 20.00h
dimarts- dimecres - dijous
9.30h - 13.30h // 16.00h - 20.00h
Dissabte
9.30h - 13.30h
Diumenge TANCAT

Segueix-me

Segueix-me

12.114 visites

%d bloggers like this: