INICI

“CUIDA BIEN DE TU CUERPO, ES EL ÚNICO LUGAR QUE TIENES PARA VIVIR” J. Rohn

 

Avui en dia, l’excés d’informació en temes d’alimentació ha creat just l’efecte contrari, desinformar-nos i no saber que hem de menjar.
Una alimentació saludable no exclou cap tipus d’ALIMENTS, es basa en un consum equilibrat, variat, ordenat, saludable i agradable de tots els grups d’aliments.

 

 

 

 

“Aprendre a menjar de manera saludable no és només qüestió de pes, pots allargar la teva vida i millorar la qualitat i el benestar dels teus dies”